Der Arbeitskreis hat im Jahr 2024 folgende Aktivitäten geplant:
Gesundheitstipps (ganzjährig)
Zu diversen Gesundheitsthemen erscheint alle paar Monate in der Gemeindezeitung ein Artikel. Diese reichen von Ernährungs- und Bewegungstipps bis hin zur gesundheitlichen Prävention. Der Arbeitskreis der Gesunden Gemeinde hat sich vor allem das Präventionspaket "gesundheit verstehen. gesundheit leben" als Priorität gesetzt.
Wirbelsäulengymnastik und Yoga (Frühjahr und Herbst)
Im Frühjahr und im Herbst steht ein attraktives Bewegungsangebot am Programm:
Helmuth Hindinger mit seiner Wirbelsäulengymnastik und Roswitha Stelzhammer mit einem Yoga-Kurs.
Diverse Vorträge
Im Frühjahr finden zwei Vorträge statt. Einer zum Thema "Gesunde Kinderernährung" und der andere unter dem Titel "Lebe - liebe - lache".
Kräuterwanderung mit Marion Wörmanseder (DGKP, Dipl. Kräuterpädagogin)
Nach einem Spaziergang mit Informationen zum Sammeln, Verarbeiten und Anwenden von Wildkräutern wird mit den gesammelten Kräutern im Veranstaltungssaal gemeinsam ein köstliches, gesundes Menü zubereitet. Es gibt für jeden Kostproben und auch etwas zum Mitnehmen.
Gesundheitsfest zum 20-jährigen Jubiläum der Gesunden Gemeinde
Im September findet ein Gesundheitsfest anlässlich des 20-jährigen Jubiläums der Gesunden Gemeinde Redlham statt:
- gesunder, mit regionalen Produkten frisch gekochter Wok
- Stände mit Produkten von regionalen Direktvermarkter:innen
- Spielemobil für Kinder
Kurs "Oxymel - Medizin aus Honig & Essig" mit Marion Wörmanseder (DGKP, Dipl. Kräuterpädagogin)
Oxymel ist eine alte Volksarznei, die bereits vor 2.500 Jahren erwähnt wurde und in den letzten Jahren wieder an Popularität gewonnen hat. Es besteht aus einer einfachen Mischung aus Honig und Essig, zu der je nach Belieben Kräuter oder Früchte hinzugefügt werden können.
Die Termine für die jeweiligen Veranstaltungen werden rechtzeitig über die Gemeindenachrichten bzw. unsere Homepage bekanntgegeben.
Die Jahresplanung 2025 wird im Jänner 2025 bekanntgegeben.