Der Arbeitskreis hat im Jahr 2025 folgende Aktivitäten geplant:
Gesundheitstipps (ganzjährig)
Zu diversen Gesundheitsthemen erscheint alle paar Monate in der Gemeindezeitung ein Artikel. Diese reichen von Ernährungs- und Bewegungstipps bis hin zur gesundheitlichen Prävention. Der Arbeitskreis der Gesunden Gemeinde hat sich für die Jahre 2025 und 2026 das Präventionspaket "gesund bewegt. bewegt gesund" als Priorität gesetzt.
Wirbelsäulengymnastik und Yoga (Frühjahr und Herbst)
Im Frühjahr und im Herbst steht ein attraktives Bewegungsangebot am Programm:
Helmuth Hindinger mit seiner Wirbelsäulengymnastik und Roswitha Stelzhammer mit einem Yoga-Kurs.
Familien-Bewegungsfest anlässlich des "Oö. Tages der Bewegung" am Sonntag, 27. April 2025
Das Familien-Bewegungsfest anlässlich des "Oö. Tages der Bewegung" musste aufgrund zu weniger Anmeldungen leider abgesagt werden!
Kinderkochkurs Ferienspaß
Im Zuge des Redlhamer Ferienspaßes wird ein Kinderkochkurs mit Vanessa Wiesinger angeboten. Nähere Infos folgen in der Juli-Ausgabe der Gemeindenachrichten.
Vortrag "Weniger Wurst. Mehr Wahrheit." mit Sarah Grafenberger
Am Dienstag, 16. September 2025 um 19:00 Uhr findet im Veranstaltungssaal Redlham ein Vortrag zum Thema "Vegane Ernährung" mit Arbeitskreisleiterin Sarah Grafenberger statt.
Workshop "Sturzprophylaxe": Selbst wenn ein Sturz harmlos verläuft, ist die Bewegungssicherheit nicht mehr wie früher vorhanden. Es gibt viele Risikofaktoren, die einen Sturz verursachen können. Inaktivität, Gleichgewichtsstörungen und zunehmendes Alter sind intrinsische Faktoren, die die Person selbst betreffen. Unebene, glatte Böden, Stolperfallen wie Teppiche und Kabel in der Wohnung oder schlechte Beleuchtung sind extrinsische Faktoren, die veränderbar sind. Nach einem kurzen theoretischen Input zur Sturzvorsorge und der Bedeutung im Alter sowie den Veränderungsmöglichkeiten des Alltags, zeigt die Bewegungstrainerin viele praktische Inhalte.
Der Kurs findet am Dienstag, 18. November 2025 im Veranstaltungssaal Redlham statt. Nähere Infos folgen in den Gemeindenachrichten.
Für das Jahr 2026 sind voraussichtlich folgende Angebote geplant:
- Kindernotfallkurs
- Kochkurs "Smart gekocht!": Kennen Sie das? Der Hunger ist groß, der Magen knurrt, die Zeit ist knapp und die Kochideen fehlen auch. Gemeinsam mit einer erfahrenen Seminarbäuerin werden in diesem Kochkurs trendige, berufs- und familientaugliche, flotte Wohlfühlgerichte gezaubert. Unser Erfolgsrezept: Frische Lebensmittel aus der Region, kreative alltagstaugliche Rezepte und jede Menge Spaß am Selberkochen. Ein Kurs voller smarter Genüsse für Anfängerinnen genauso wie für leidenschaftliche Hobbyköchinnen und jene, die gerne ernährungsbewusst genießen.
Die Termine für die jeweiligen Veranstaltungen werden rechtzeitig über die Gemeindenachrichten bzw. unsere Homepage bekanntgegeben.